jagatBisnis.com – Hampir setahun masyarakat dunia dilanda pandemi COVID-19.
Meskipun akan mendapat vaksinasi, tahun 2020 merupakan pelajaran berharga bagi semua orang bahwa imun tubuh adalah hal yang utama demi menghindari tidak hanya virus COVID-19 tapi juga berbagai macam penyakit dan virus lainnya.
Awal tahun merupakan saat yang tepat untuk menentukan resolusi baru.
Salah satu dari sekian resolusi pastinya adalah ingin hidup lebih sehat.
Untuk mencapai hal tersebut FibreFirst memiliki tips bagaimana mewujudkan resolusi hidup sehat di 2021, simak tipsnya di bawah ini.
1. Tentukan olahraga disukai
Selama pandemi, new normal diberlakukan secara merata.
Dari new normal tersebut, banyak sekali masyarakat yang mulai menggemari olahraga bersepeda dimana hal tersebut menandakan masyarakat sadar akan pentingnya berolahraga untuk meningkatkan imun atau daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang virus dan penyakit.
Discussion about this post