JagatBisnis.com – Terapi warna sangat penting bagi kesehatan mental dan fisik. Terapi warna adalah sebuah upaya untuk memberikan asupan yang sehat untuk panca indera manusia.
Praktisi kesehatan holistik dan self-healing Reza Gunawan menjelaskan bahwa chromotherapy atau terapi warna dapat memengaruhi kesehatan mental, emosional, hingga kualitas istirahat yang juga akan berdampak pada kesehatan fisik.
Menurut Reza, terapi warna merupakan salah satu upaya untuk memberikan asupan kepada panca indera, yaitu mata sebagai reseptor cahaya. Hal ini agar seseorang bisa mendapatkan kesehatan lahir dan batin secara mandiri.
“Panca indera ini pintu gerbang menuju batin. Maka, kalau kita tidak jaga apa yang kita konsumsi melalui panca indera kita, dia juga akan mempengaruhi kesehatan dan mood kita, terutama secara mental dan emosional,” kata Reza ditulis di Jakarta, Jumat, (10/12/2021).
Discussion about this post