Rabu, 6 Juli 2022
jagatbisnis.com
No Result
View All Result
  • Home
  • Nasional
  • Olahraga
  • Gaya Hidup
  • Perbankan
  • Ekbis
  • Pendidikan
  • Properti
  • Tekno
  • Otomotif
  • Lainnya
    • Wisata
    • Profil Bisnis
    • Index
  • Home
  • Nasional
  • Olahraga
  • Gaya Hidup
  • Perbankan
  • Ekbis
  • Pendidikan
  • Properti
  • Tekno
  • Otomotif
  • Lainnya
    • Wisata
    • Profil Bisnis
    • Index
No Result
View All Result
Jagatbinis.com
No Result
View All Result
Home Gaya Hidup

Berolahraga pada Malam Hari Boleh, Ini Syaratnya

11 September 2021 - 01:16
in Gaya Hidup
0
Berolahraga pada Malam Hari Boleh, Ini Syaratnya

Ilustrasi berolahraga/olahraga/berkeringat.

Share on FacebookShare on Twitter

JagatBisnis.com – Di era endemi COVID- 19, riset membuktikan kalau orang dengan gaya hidup sedentari memiliki resiko dirawat di Rumah sakit ataupun meninggal lebih besar dibanding yang aktif beranjak. Tidak hanya itu, olahraga pula jadi salah satu cara berarti untuk tingkatkan kekebalan badan. Tetapi, kapankah durasi sempurna olahraga?

Dipaparkan Pimpinan Perhimpunan Dokter Ahli Medis Berolahraga( PDSKO), dokter. Leny Pintowari, SpKO, olahraga dapat dilakukan bila juga yang dicocokkan durasi senggang masing- masing orang. Bagus itu pagi ataupun malam, bersama bermanfaat untuk badan tetapi dengan prinsip tidak menganggu durasi rehat.

Berita Terkait

Anak Terkena Batuk Pilek, Ini Penyebabnya

Hidup Sehat, Hindari Makanan yang Mengandung Gula, Garam dan Lemak Berlebih

” Was- was jika malam hari, amati durasi tidurnya. Bila tidur jam 10 malam, aktivitas berolahraga maksimal menyudahi jam 8 malam,” tutur Dokter Leny Pintowari, dalam kegiatan virtual bersama Anlene, baru- baru ini.

Page 1 of 4
12...4Next
Tags: Kesehatan

Related Posts

Lindsay Lohan Nikahi Pria Muslim
Gaya Hidup

Lindsay Lohan Nikahi Pria Muslim

6 Juli 2022 - 04:11
Bob Tutupoly Meninggal karena Penyakit Stroke
Gaya Hidup

Bob Tutupoly Meninggal karena Penyakit Stroke

5 Juli 2022 - 16:11
Pengadilan Puerto Rico Minta Ricky Martin Ditahan
Gaya Hidup

Pengadilan Puerto Rico Minta Ricky Martin Ditahan

4 Juli 2022 - 04:12
PLN Sudah Terima Kompensasi dari Pemerintah
Gaya Hidup

Ini Dia Produk Baru Re.juve True Cold-Pressed Juice Kiwi Line

2 Juli 2022 - 09:12
Televisi Online Semakin Diminati Milenial, Ini Alasannya
Gaya Hidup

Televisi Online Semakin Diminati Milenial, Ini Alasannya

30 Juni 2022 - 17:09
Penyanyi R Kelly Divonis 30 Tahun Penjara
Gaya Hidup

Penyanyi R Kelly Divonis 30 Tahun Penjara

30 Juni 2022 - 15:09
Next Post
Ini Dugaan Penyebab Kebakaran Dekat Pasar Kambing

Kasus Kebakaran Lapas Tangerang Naik Penyidikan

Seorang Kanit Intel Dianiaya Warga

Taruna PIP Tewas, Awalnya Dikira Kecelakaan tapi Ternyata Dianiaya

Viral 6 Pasien COVID di RS India Meninggal Usai Ditinggal Dokter

Seorang Remaja di Tangerang Tewas, Diduga Bunuh Diri Pakai Senjata Api

Discussion about this post

POPULAR NEWS

Posisi Bercinta Paling Populer Adalah Posisi Misionaris

Posisi Bercinta Paling Populer Adalah Posisi Misionaris

8 Oktober 2021 - 21:00
Role Model, Panutan dan Inspirasi Dalam Bekerja

Role Model, Panutan dan Inspirasi Dalam Bekerja

19 Maret 2021 - 03:55
DPR Ingatkan Pemerintah Harus Hati-hati Dalam Mengeluarkan Wacana Cukai Ban Karet, BBM dan Deterjen

Stasiun Matraman Uji Coba Penumpang KRL

17 Juni 2022 - 00:11
Nikmati Menu Terbaik di GYU Steak House, The Botanica Sanctuary

Nikmati Menu Terbaik di GYU Steak House, The Botanica Sanctuary

27 November 2021 - 16:43
Mulai 2023 NIK Bakal Jadi NPWP

BSI Akuisisi BTN Syariah

14 Juni 2022 - 09:07

EDITOR'S PICK

Terkait Kasus DNA Pro, Rizky-Lesti Dicecar 19 Pertanyaan

Terkait Kasus DNA Pro, Rizky-Lesti Dicecar 19 Pertanyaan

21 April 2022 - 07:13
Bicara di Hadapan Ratusan Pengusaha Muda HIPMI Jaya, ALAMI Berkomitmen Dukung Pertumbuhan UMKM lewat Pembiayaan Syariah

5 Bahasa Daerah di NTT Bakal Direvitalisasi

29 Juni 2022 - 01:44
Kivlan Zen Dituntut 7 Bulan Penjara Terkait Kasus Senpi Ilegal

Kivlan Zen Dituntut 7 Bulan Penjara Terkait Kasus Senpi Ilegal

20 Agustus 2021 - 21:19
Ada 245 Perlintasan Liar Sepanjang Padang-Pariaman Ditutup

Ada 245 Perlintasan Liar Sepanjang Padang-Pariaman Ditutup

27 Mei 2022 - 00:11

P.T Solusi Media Gemilang(SMG)
Perkantoran Fatmawati Mas Blok I/118
Jl. Fatmawati Raya No. 20, Jakarta Selatan, 12430
HP : 0857-15252-610
Email : redaksi.jagatbisnis[at]gmail.com

Kanal Berita

  • Berita
  • Dr Rudi
  • Ekbis
  • Gaya Hidup
  • Nasional
  • Native Ads
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Pendidikan
  • Perbankan
  • Profil Bisnis
  • Properti
  • Tekno
  • Video
  • Wisata

Berita Terkini

  • Imbas Penyelewengan ACT, Warga Diimbau Bijak Berdonasi
  • Minimnya Dukungan untuk Legalisasi Ganja Medis
  • Kemenhub Kaji Kesiapan Vaksin Booster Jadi Syarat Penerbangan
  • Gagal Adili Etik Lili, Dewas KPK Dianggap Tak Berwibawa

Tentang Kami

jagatBisnis.com – Menyajikan berita dan informasi seputar Ekonomi, Bisnis, Teknologi, Otomotif, Perbankan, Properti, Pariwisata, Gaya Hidup dll. Kami sajikan semua ini untuk semua pembaca di Indonesia khususnya dan di wilayah lain pada umumnya.

  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
  • Standar Perlindungan Profesi Wartawan

© 2022 JagatBisnis.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Nasional
  • Olahraga
  • Gaya Hidup
  • Perbankan
  • Ekbis
  • Pendidikan
  • Properti
  • Tekno
  • Otomotif
  • Lainnya
    • Wisata
    • Profil Bisnis
    • Index

© 2022 JagatBisnis.com.