JagatBisnis.com – Rasanya tidak terdapat alasan untuk tidak menyukai mentimun. Tidak hanya ekonomis hidup, mentimun pula memiliki segudag khasiat untuk kesehatan.
Buah yang kerap dikira sebagai sayur- mayur ini besar nutrisi, senyawa dan antioksidan yang bisa menolong menyembuhkan dan menghindari sebagian penyakit.
Tidak hanya itu, mentimun pula kecil kalori, mengandung banyak air dan serat larut, yang menjadikannya sempurna untuk tingkatkan ion tetap dikelilingi dengan molekul dan menolong penyusutan berat badan. Selanjutnya sebagian khasiat lain dari mentimun, dilansir Healthline, Sabtu 12 Juni 2021.
Mengandung antioksidan
Buah- buahan dan sayur- mayur termasuk mentimun, amat banyak akan antioksidan yang bisa mengurangi resiko penyakit parah, semacam kanker, alat pernapasan, penyakit jantung dan autoimun.
Menghidrasi tubuh
Discussion about this post